Espiritualidad

Cita con la vida

Thich Nhat Hanh

«Nuestra cita con la vida tiene lugar en el momento presente. Nuestra cita se encuentra aquí, en este mismo lugar.» De hecho, si hubiera que resumir la esencia de la práctica budista, la frase idónea para hacerlo sería «vivir en el presente». El monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos ofrece en estos sutras las primeras enseñanzas de Buda sobre cómo vivir siendo consciente del aquí y el ahora, puesto que es únicamente en el momento presente donde reside la vida. En efecto, el pasado ha dejado de existir y el futuro aún está por llegar, de manera que sólo el presente puede proporcionarnos la oportunidad de hallar la paz y el despertar. Debemos desprendernos de los fantasmas del pasado y el futuro y acercarnos a la verdadera naturaleza de las cosas. Sobre el autor: Thich Nhat Hanh, autor de más de treinta libros, es uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo y uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente, muy popular en Europa y Estados Unidos. Actualmente vive en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación. Nominado para el premio Nobel de la paz, se le considera la segunda mayor autoridad en el mundo del budismo después del Dalai Lama.